EL CICLO MENSTRUAL

El Ciclo Menstrual

El primer día de la menstruación, se inicia el ciclo menstrual. El intervalo promedio entre dos periodos es por lo general de 28 días, sin embargo, el ciclo puede ser de 20 a 35 días, esto varía de mujer a mujer. Existen mujeres con un ciclo menstrual regular, es decir, que el intervalo entre dos períodos es constante, sin embargo, también hay mujeres con un ciclo menstrual irregular, donde el intervalo tiende a variar cada mes.
En el inicio del ciclo, las células ovulares, se encuentran rodeadas por una delgada capa celular en los ovarios. Cada mes madura una de estas células. La capa celular se convierte en el folículo ovárico que aproximadamente dos semanas antes del período menstrual, se abre en la superficie del ovario, produciéndose la ovulación. Durante esta fase, la producción del ovario de la hormona estrógeno, llega al punto mas alto. El ovario continua produciendo estrógeno hasta unos días antes de terminar el ciclo, evitando que un nuevo óvulo aun se desarrolle en el ovario.
El óvulo expulsado pasa a las trompas de Falopio y empieza su recorrido por estas, hasta llegar al útero. Es en las trompas de Falopio donde ocurre la unión entre el óvulo con el espermatozoide (fecundación). El folículo ovárico, luego de la ovulación, se convierte en el "cuerpo amarillo", el cual constituye la glándula hormonal femenina. Esta glándula produce la hormona progesterona que controla la variación de la mucosa uterina. El crecimiento de la pared uterina se inicia 5 a 7 días después de la menstruación y continúa su crecimiento hasta 5 a 7 días después de la ovulación. El crecimiento de la pared uterina sirve para que el óvulo fecundado se implante en esta y pueda desarrollarse.
Si el óvulo no es fecundado 24-48 horas después de ocurrida la ovulación, el óvulo muere. Días mas tarde, las paredes de este se rompen causando su desintegración. En reacción a este evento, el "cuerpo amarillo" empieza a contraerse y deja de producir la progesterona, así mismo el ovario deja de producir el estrógeno. El útero reacciona a este paulatino decrecimiento hormonal, lo que provoca una contracción de los vasos sanguíneos causando que la pared uterina comience a ser eliminada. Cuando la contracción cesa, la sangre y la mucosa es eliminada, esto se conoce como la menstruación. La menstruación puede tener una duración de 2 a 6 días, siendo 4 días el tiempo promedio. Por último, al decaer el nivel hormonal, esto estimula nuevamente los folículos y el desarrollo de un nuevo óvulo, lo que inicia nuevamente el ciclo menstrual.
Es importante mencionar que los eventos relacionados al ciclo menstrual no son constantes y tienden a variar de mujer a mujer, y de período a período. Estos incluyen el día de la ovulación, periodo de fertilidad, duración de la menstruación, etc.

EN LA EDAD ADULTA

Podemos dividir esta etapa en dos periodos, de acuerdo a las dos décadas que abarca: la que va de los 20 a los 30 años, y la que llega a los 40. En la primera, la persona sufre multitud de cambios, sobre todo en el plano psicológico. Es un tiempo en el que se toman decisiones que van a marcar el resto de la vida (modelo de vida, trabajo, matrimonio, responsabilidades). En el plano de la sexualidad es un tiempo de experimentar, conocer, buscar y profundizar en la propia expresión sexual. Conviven la incertidumbre con la completa satisfacción, y está presente todavía la preocupación adolescente sobre la destreza en la práctica del sexo. Si en cualquier aspecto de la vida las creencias y la educación moldean la conducta, en la sexualidad ocurre lo mismo. En la medida en que se logra madurez para preguntarse sobre principios y normas relativas a la sexualidad, cada persona adquiere la posibilidad de desarrollar su esfera sexual con total libertad y de vivir de un modo pleno su orientación sexual (heterosexual, homosexual o bisexual). En la segunda etapa se culmina, al menos se espera culminar, la orientación del deseo, el tipo de vida, el estado civil y la estabilidad con la pareja, o, si se prefiere, en solitario. Todos ellos son aspectos que tienen su repercusión en el comportamiento sexual, aunque no desaparecen las condiciones anatómicas, psicológicas y emocionales, y siguen presentes los recuerdos de etapas pretéritas, las fantasías, las asociaciones y expectativas que conforman el entramado del que surge la conducta sexual.

CONSEJOS PARA MEJORES RELACIONES SEXUALES

Se habla mucho acerca de técnicas para disfrutar más las relaciones sexuales. Cada pareja sabe qué cosas le dan resultado, y con el tiempo van conociéndose y aprendiendo las cosas que le gustan al otro. A continuación encontrarás 11 consejos que, definitivamente, van a serles muy útiles:

1. Mejor Preámbulo
¿Sientes que tu pareja acelera o se saltea la parte más excitante de hacer el amor? Tal vez necesita ayuda para relajarse. Pídele que se eche y se quede quieto mientras tú lo acaricias y besas durante media hora, aproximadamente. Que él no te haga nada a ti mientras tanto. Quienes no pasan esta prueba normalmente se aceleran o se saltean el preámbulo de la relación sexual, y esto hace que su vida sexual sea menos satisfactoria. Afortunadamente para tu pareja, este test es la terapia que necesita. Hazlo hasta que pase la prueba.
2. Mejor Sexo Oral
Prueben hacerlo en las escaleras. Esto funcionará para ambos. Simplemente échate en las escaleras (sobre almohadas para mayor comodidad), con la cabeza de tu pareja entre tus piernas en un escalón inferior. Esto le facilita el movimiento del cuello y la cabeza. Y les da a los dos una mejor vista.
3. Mejor Intimidad
Para que una mujer logre orgasmos impresionantes, no sólo necesita la ayuda de su pareja sino que los dos necesitan confianza y cariño. Para reforzar ese sentimiento, guarden un tiempo para demostrarse el cariño y afecto que tienen por su pareja: Siéntate de espaldas a la pared, y que tu pareja se eche, apoyando su cabeza sobre tus piernas y abrázala cariñosamente. Sientan el cariño del otro. Sientan latir sus corazones. Luego intercambien lugares y repitan este momento. Pueden hacer esto vestidos o desnudos, antes de hacer el amor o en cualquier momento.

Es alto el índice de adolescentes embarazadas, que dejan las aulas escolares, algunas las corren incluso, de sus casas, lanzándolas a la prostitución, alcoholismo o cualquier otro vicio.
Cuando por falta de orientación en los hogares, ya que los fanáticos lo tienen como tabú hablar del sexo y sus implicaciones dizque porque ello despierta sus instintos lascivos, escuchando en la calle consejos mal intencionados como el fruto prohibido que más los atrae. Todos piensan que el pecado original es la relación sexual de la mujer con el hombre y esto es mentira porque el pecado original fue la desobediencia al Padre Celestial que conlleva las consecuencias pecaminosas que vienen por añadidura.
De adolescentes se disparan las hormonas y curiosidad hacia el sexo opuesto, sin protegerse con condón y/o cualquier otro método anticonceptivo. Las enfermedades venéreas proliferan y da tristeza saber que la promiscuidad en los hogares de padres que no tienen cuidado al hacer el amor, (algunos lo hacen delante de los hijos o piensan que están durmiendo, se confían), los hijos al verlos, notando sus emociones, quieren experimentar lo mismo, dándose en algunos casos, inclusive, la relación entre hermanos o primos y lo grave de esta situación es que los instintos se despiertan y si agregamos al bombardeo de anuncios y telenovelas con escenas eróticas o simples besos, que en la actualidad están peores que las pornográficas, la líbido se enciende: internet, celulares y calentamientos de las caricias entre adolescentes y enamorados, cuando se percatan ya tuvieron relaciones, despertándose esa líbido que con sólo mirarse o tocarse, sienten mariposas en el estómago, emociones nunca sentidas antes, el placer de amar, para asegurar el interés de la pareja, buscando el momento propio, o inventan: Mami, me voy a hacer tarea o a visitar a mi amiga a dar una vuelta con mi amigo en su carro o una piyamaza, etc.
Las mentiras suelen incrementarse y cuando salen “premiadas” con un embarazo, se espantan o se van de la casa de sus padres. El caos en la mente les hace tomar decisiones equivocadas. Ya lo hecho de una u otra forma, va a transformar su vida, nada vuelve a ser igual. Eso sí, por desgracia te toca un enfermo de SIDA, ya te contagió y puedes a la vez contagiar al producto de tu amor adolescente.
Cuídense, jóvenes adolescentes aun adultos infieles, pues pueden contagiar a su esposo/a e hijos. Pongan los ojos en Cristo, pidiéndole sabiduría, escuchando consejos positivos. El que oye llega a viejo con la experiencia d los adultos, dándose por entendido de que también fueron adolescentes

Más Acerca de : Vive una sexualidad segura

Sexualidad Segura: Métodos Anticonceptivos

La mayoría de embarazos adolescentes podrían haberse evitado si se hubieran utilizado los medios adecuados.

Lo que debe quedar muy en claro la mujer puede quedar embarazada:
* Si no hay penetración. El esperma derramado puede alcanzar la vagina de la chica si el pene se ha acercado demasiado.
* Si el muchacho piensa que es capaz de retirar el pene en el momento de la eyaculacion, no siempre es así.
* Si la mujer evita relaciones durante el periodo de ovulación. Anticoncepción natural.
* Si tiene relaciones aun con periodo menstrual, la ovulación puede aparece después de que empieza a sangrar.
* Si es la primera vez que tiene un coito completo.
* Si ella no llego al orgasmo.
* Si ella se lava la vagina o se ducha después del coito.
No hay que fiarse de la información anticonceptiva dada por amigos y compañeros de la misma edad, sino acudir a los centros de planificación e información sexual dedicado) a esa tarea.
Etiquetas: Adolescencia, Anticoncepción de Emergencia, AOE, Embarazo, Información, Menstruación, Mujer, Período, Prevención, Sexualidad

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La advertencia lanzada por ayer por especialistas en el comportamiento sexual de los jóvenes españoles, que cifran en torno a 400.000 el número de mujeres de entre 15 y 24 años que corren elevado riesgo de sufrir un embarazo no deseado, refleja la existencia de importantes puntos débiles en materia de educación sobre salud reproductiva, sexualidad y anticoncepción. Resulta tan llamativo como preocupante que, pese al significativo incremento de los niveles de información sobre el uso de métodos contraceptivos, los jóvenes sigan protagonizando conductas de riesgo. De hecho, una de las constataciones más paradójicas de la tercera Encuesta sobre Sexualidad y Anticoncepción en la Juventud Española es la que certifica que el 94% del colectivo analizado utiliza el preservativo u otras fórmulas para evitar embarazos. De lo que se desprende que el problema no está tanto en el desconocimiento o la falta de concienciación como en las prácticas irresponsables, erróneas o simplemente temerarias; un problema que aflora de manera más evidente conforme la iniciación en el sexo se emprende a edades más tempranas. Formar en el sexo seguro -no sólo para evitar embarazos no deseados, sino también la transmisión de enfermedades- y educar a los menores en la importancia de la responsabilidad personal resultan requisitos necesarios para tratar de contrarrestar los potenciales efectos negativos de una información inadecuada, en especial cuando se busca sin criterio definido en Internet, y de la peligrosa despreocupación en las relaciones adolescentes. La experiencia de otros países europeos sobre educación sexual y reproductiva debería animar al Gobierno a incidir en este aspecto del nuevo anteproyecto de ley que está a punto de aprobar, más allá de la controversia centrada en la reforma de la legislación sobre el aborto.

El condon es el unico metodo que te protege 99.9% de todas las enfermedades y embarazos no deceados, ningun otro metodo tienen la funcion los otros son anticonceptivos sun funciono no es prevenir enfermedades de transmicion sexual, sida,conorrea,clamiasis,hongos,herpes,chancro etc etc

El riesgo de cáncer asociado al VPH radica en la capacidad que tiene de incorporar su material genético en el de la célula que infecta. Esa es, precisamente, su manera de esconderse del sistema inmunológico. Los efectos de esa integración en el funcionamiento de la célula no se quedan ahí. Los genes del VPH promueven que éstas empiecen a multiplicarse indefinidamente sin control alguno. El resultado es un tumor, que puede aparecer en cualquier momento y hasta 10 años después de la infección.

Más de dos décadas después de que la ciencia empezó a estudiar la posible relación entre el virus del papiloma humano (VPH) y los cánceres de boca y garganta, la investigadora Maura Gillison, de la Universidad de Ohio (Estados Unidos), hoy se atreve a asegurar que el sexo oral es otro de los principales responsables de este tipo de tumores en Estados Unidos.

En la última reunión de la Asociación Americana de Adelantos Científicos, Gillison dijo que había habido un incremento del 225 por ciento en los casos de cáncer oral derivados de la infección por VPH entre los años 1974 y 2007. Las conclusiones de sus análisis se sumaron a las de investigaciones anteriores según las cuales aquellos que han practicado sexo oral con más de seis personas, en cortos periodos, tienen ocho veces más posibilidades de desarrollar esta enfermedad que los demás.

Más común que el VIH

La sexualidad es el conjunto de condiciones anatómicas, fisiológicas y psicológico-afectivas que caracterizan cada sexo. También es el conjunto de fenómenos emocionales, de conducta y de prácticas asociados a la búsqueda del placer sexual, que marcaran de manera decisiva al ser humano en todas y cada una de las fases determinantes de su desarrollo en la vida.
Durante siglos se consideró que la sexualidad en los animales y en los hombres era básicamente de tipo instintivo. En esta creencia se basaron las teorías para fijar las formas no naturales de la sexualidad,^{[cita requerida]} entre las que se incluían todas aquellas prácticas no dirigidas a la procreación.^{[cita requerida]}
Sin embargo, hoy se sabe que también algunos mamíferos muy desarrollados, como los delfines o algunos pingüinos, presentan un comportamiento sexual diferenciado, que incluye, además de homosexualidad (observada en más de 1500 especies de animales),^[1] variantes de la masturbación y de la violación. La psicología moderna deduce, por tanto, que la sexualidad puede o debe ser aprendida.^{[cita requerida]}

Mantener cierto tipo relaciones sexuales con un compañero o compañero que haya contraído el virus puede tener un alto riesgo de contagio si no te cuides.

Si tenés el virus y mantenés relaciones sexuales sin cuidar a tu compañero o compañera lo estás exponiendo en una situación de alto riesgo de contagio.


En cualquiera de los dos casos, carece de importancia que ambos hallan adquirido el virus.
Aunque ambos sean portadores tienen que protegerse porque existe el riesgo de que se produzca una re infección por otra variante del virus distinta a la que ya se posee y esta nueva variante puede ser mucho más dañina que la ya adquirida.

¿ Sabés cuáles son las relaciones de alto riesgo de contagio ? Te contamos:




Las relaciones donde exista penetración del pene vía vaginal o vía anal
(en este último caso sin diferencia en los riesgos si trata de relaciones heterosexuales u homosexuales)

Si alguno de los dos tiene lastimaduras en la zona genital el riesgo de contagio aumenta.
Si se está menstruando aumenta el riesgo en la mujer, tanto de transmitir el virus (si ya lo posee) como de infectarse.


¿Como evito el riesgo?

Este tipo de relación es el que tiene el más alto nivel de riesgo (para todas las enfermedades de transmisión) sexual. El Riesgo lo corren ambos. No importa si se trata de una relación heterosexual u homesexual



Las relaciones donde exista contacto entre las zonas genitales y la boca
(No existe diferencia en los riesgos si trata de relaciones heterosexuales u homosexuales)

Este tipo de relación durante muchos años fue considerada segura. No es así.

Es una relación de alto riesgo.

Tiene alto riesgo de contagio para quien tenga en su boca los genitales de su pareja y tome contacto con el semen, sangre y secreciones pre eyaculatorias o vaginales. Este riesgo aumenta si el órgano genital tiene lastimaduras.

Recordá que no importa si se trata de una relación heterosexual u homosexual



El Uso del Preservativo

Cuando mantengas una relación sexual de este tipo Siempre usa forro. Recordá que el riesgo de contagio que el riesgo de contagio existe desde el momento de la penetración, por lo que antes de penetrar o de aceptar que te penetren el forro ya tiene que estar colocado en el pene. Cuando uses forro acordate siempre de lo siguiente:





Usá un forro, condón, preservativo, camiseta pa´l pibe, (como quieras llamarlo) de marca reconocida o que te asegure que cumple las normas de calidad sanitaria de tu país (en Argentina, tienen el "sello" que indica que cumplen con las normas IRAM). Verifica la fecha de vencimiento.

Extraé el forro de su envase con cuidado de no dañarlo con uñas o dientes (Acordate un minuto antes que de 'pegue' la desesperación...jeje)




Coloca el forro sobre la punta del pene erecto sin desenrollarlo.

Sujeta la punta del forro para que cuando comiences a desenrollarlo no quede aire dentro de él.

Luego de expulsar el aire comenzá a desenrollarlo hasta que cubra todo el pene. No retires o no permitas que retiren el preservativo si la relación va a continuar.

Censurado
Censurado




Antes que el pene pierda erección tenés que retirarlo del preservativo de la vagina o del ano.

Descarta el preservativo en un cesto de residuos. No en el inodoro. Atalo para que los fluidos no se diseminen.




Hay otras formas de expresar y sentir nuestra sexualidad de manera segura. Si no tenés un forro a mano y querés sexo no olvides estas formas seguras





Tanto la masturbación como las caricias, los besos (aunque haya intercambio de saliva) son relaciones seguras, sin riesgo

PREVENCIÓN SEXUALIDAD